Boyun ağrısı herkesi etkileyebilecek oldukça rahatsız edici bir olgudur. Boyun ağrısının neden oluştuğuna, neye benzediğine ve nasıl doğru şekilde teşhis edilip tedavi edileceğine bakalım.
Boynun birçok işlevi vardır; Omurganın işleyişinden sorumludur ve başı destekler. Boyun ağrısı yaygındır ve genellikle vücudun bu hassas ama çok işlevli kısmındaki ağır baskıdan kaynaklanır. Boyun ağrısına neden olan birçok neden vardır. Yani, ilk önce ilk şeyler.
Boyun ağrısının nedenleri
Boyun ağrısının nedenleri çeşitli hastalıklar veya yaralanmalarla ilişkilendirilebilir. Sizi ağrıya neden olan ana faktörleri tanımaya davet ediyoruz:
- Kronik hastalıklar (osteokondroz, osteoartrit) dejeneratiftir ve boyun kaslarında, bağlarda veya omurganın bir kısmında meydana gelebilir.
- Yaralanmalar – Ağrı, omurlararası diskler, bağlar, omurlar ve eklemlerdeki yaralanmalardan kaynaklanır.
- Fıtıklaşmış disk.
- Yemek borusu hastalıklarından, kas spazmlarından, kalpten, akciğerlerden kaynaklanan ağrı.
- Servikal omurgadaki tümörler veya böbrek, tiroid veya meme kanserinden kaynaklanan metastazlar.
- Bulaşıcı kemik hastalıkları, tetanoz, menenjit ve diğerleri.
Boyun ağrısı kendini nasıl gösterir?
Boyun ağrısının belirtileri farklıdır ve her insan bunları farklı şekilde yaşar. Bunlardan en yaygın olanlarına bakalım.
- Başınızı ileri geri çevirmek veya yukarı aşağı hareketler yapmak zordur.
- Boyun sol veya sağ tarafta ağrıyor, özellikle baş kaldırmaya çalışırken ağrı hissediliyor.
- Boynu çevirirken şakaklarda ve omuzlarda ağrılı hisler ortaya çıkar.
- Ayrıca boyunda ağrı hissedebilir ve bu da uyuşukluğa neden olabilir.
- Yanlış uyku pozisyonu ve hareketsiz oturma boyun, omuz ve sırt ağrılarının nedenleridir.
Boyun ve baş ağrısı
Boyun ve baş ağrısı yaralanmalardan, mekanik hasarlardan veya hastalıklardan kaynaklanır. Ağrı bir yaralanma veya kramptan kaynaklanıyorsa 1-2 hafta sonra geçecektir. Ağrının diğer nedenleri:
- Boyun tabanında, kaslarda veya omurga bağlarında hasar.
- Kas krampları.
- Başınızı uzun süre yanlış ve rahatsız edici bir pozisyonda tutmak.
- Yaralanmaların veya tümörlerin sonuçları.
- Akut tiroidit.
- Ankilozan spondilit.
- Enfeksiyonlar ve romatoid artrit.
Boyun ağrısı ve baş ağrıları rahatsızlık veya acıya neden oluyorsa veya normal faaliyetlerinizi etkiliyorsa derhal doktorunuza başvurun. Doktor ağrının nedenini belirlemeye ve ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır.
Boyun bölgesinde baş ağrısı
Servikal omurların aktif hareketleri boyun bölgesinde baş ağrısına neden olabilir. Ağrının nedeni yorgunluk, uyku eksikliği, kan basıncındaki artış ve genel rahatsızlık olabilir. Boyun bölgesindeki baş ağrıları kronik hastalıklar veya eski yaralanmalar nedeniyle de ortaya çıkar. Ağrı, osteokondrozun veya kronik bademcik iltihabının alevlenmesi nedeniyle ortaya çıkabilir. Hoş olmayan duyumlar başın tabanına nüfuz eder, bazen baş eğmeye veya döndürmeye çalışırken ağrı şakaklara yayılır.
Bu tür semptomlarla zamanında tedavi önlemleri almak gerekir. Ağrı kas sıkışmasından değil de ilerleyici bir hastalıktan kaynaklanıyorsa sonuçları oldukça olumsuzdur. Kan damarlarının yaralanması beyne giden oksijen ve kan akışını olumsuz yönde etkiler, yani h. damar yetmezliği oluşur. Bunun sonucunda işitme önemli ölçüde azalır, görme ve hafıza azalır, konsantrasyon azalır. Bunu önlemek için bir cerrah veya nöroloğa danışmanız gerekir.
Sağ boyun bölgesinde ağrı
Sağdaki boyun bölgesindeki ağrı genellikle servikal osteokondroz (intervertebral disk hastalığı) nedeniyle ortaya çıkar. Yaşlı insanlar çoğunlukla bu hastalıktan muzdariptir. Ağrı ovma, merhem, masaj, manuel terapi ve ortopedik egzersizlerle tedavi edilir.
Sağdaki boyun bölgesinde ağrı başka sebeplerden dolayı da ortaya çıkabilir. Omurlararası diskler, eklemler, omurlar, kaslar veya bağlardaki yaralanmalar boynun sağ tarafında ağrıya neden olur. Çeşitli bağışıklık bozuklukları, enfeksiyonlar ve omurga hastalıkları da ağrıya neden olur. Boyun bölgesindeki yansıyan ağrıları ve tümörleri unutmayın. Bağışıklık sistemini önemli ölçüde zayıflatırlar ve ağrıya neden olurlar.
Boyunda şiddetli ağrı
Önceden var olan hastalıklar, yaralanmalar veya daha günlük durumlar nedeniyle şiddetli boyun ağrısı oluşabilir. Şiddetli boyun ağrısının nedenlerine bakalım.
- Omurgadaki artan yük ve rahatsız edici veya yanlış pozisyonda uzun süre kalmak, kramplara ve şiddetli kas ağrısına yol açar.
- Kronik hastalıklar, enfeksiyonlar, bağışıklık sistemi sorunları.
- Ani hareketler, duygusal stres.
- Kasların hipotermisi kan dolaşımını bozar ve bu da boyun ağrısına yol açar.
- Aşırı kilolu olmak şiddetli ağrının bir başka nedenidir.
Sol boyun bölgesinde ağrı
Sol boyun bölgesindeki ağrı bir problemin habercisidir; Yaralanma, hastalık veya mekanik hasardan kaynaklanabilirler. Ağrı herhangi bir hastalığa bağlı değilse 1-2 hafta içerisinde kaybolur. Ancak bazı ağrılar kroniktir ve sizi uzun yıllar rahatsız edebilir, rahatsızlık ve ağrıya neden olabilir.
Sol boyun bölgesinde ağrı her yaştan hastada görülür. Ağrı, omurga hastalıklarından, boyun kaslarındaki hasardan veya bağ sorunlarından kaynaklanabilir. Çocuklarda ağrı, servikal lenfadenit, yani boğaz ağrısı ve diğer soğuk algınlığı sonrası komplikasyonlar nedeniyle ortaya çıkar. Bir nörolog veya kayropraktik uzmanı ağrıyı teşhis edebilir ve tedaviyi reçete edebilir.
Boynun ön kısmında ağrı
Boynun ön kısmındaki şiddetli ağrı genellikle (kötü huylu) bir neoplazmın belirtisidir. Tümör omurga, yemek borusu, tiroid veya gırtlak yakınında meydana gelir. Ağrının bir diğer nedeni ise anjina pektoristir. Ancak ağrı, inflamatuar süreçler veya stiloid süreç sendromu nedeniyle de ortaya çıkabilir. Ağrı iğne sendromu (styloid proses) nedeniyle ortaya çıkıyorsa, ağrı hissi kulak ve boğazda bıçak saplanır gibi bir ağrıyı tetikler. Çoğu zaman bu hastalığa sahip hastaların bademcikleri alınır, bu da bir hatadır.
Röntgen gibi bir prosedür kullanarak boynun ön kısmındaki ağrının nedenini doğru bir şekilde teşhis edebilirsiniz. Sebebini kendiniz belirlemek zor ve hatta tehlikelidir. Çünkü yanlış teşhis yanlış tedaviye yol açar. Bunu önlemek için nitelikli tıbbi yardım alın.
Boyunda ağrı
Boyun bölgesindeki ağrı, kas spazmlarından veya gerginliklerden kaynaklanabilir (çoğunlukla uzun süre oturarak çalışırken meydana gelir). Kaslar, beyne oksijen sağlamaktan ve sinirlerin ve servikal omurların işlevinden sorumlu olan damarlara baskı yapar. Kas spazmlarını ortadan kaldırmak için manuel terapi ve bir dizi masaj prosedürü kullanılır.
Boyun ağrısı kronik hastalıklar, tümörler veya enfeksiyonlar nedeniyle ortaya çıkıyorsa ilk adım hastalığın teşhisini koymaktır. Bu, etkili bir tedavi planı hazırlamanıza ve ağrılı semptomları ortadan kaldırmak için tüm önlemleri almanıza olanak sağlayacaktır.
Boyun bölgesinde batma ağrısı
Boyun bölgesindeki dayanılmaz ağrı genellikle yanlış uyku pozisyonundan, kas kramplarından veya sinir sıkışmasından kaynaklanır. Ağrı, boynunuzda soğuk algınlığı olduğunda veya yakın zamanda soğuk algınlığı geçirdiğinizde ortaya çıkar. Ağrının nedenini doğru bir şekilde belirlemek için tıbbi yardım almalısınız. Doktor sizi servikal omurganın ultrason ve röntgen muayenesine yönlendirecektir.
Boyundaki dayanılmaz ağrı hastalık veya enfeksiyonla ilgili değilse, doktor ağrıyı dindirecek losyonlar ve merhemler yazacaktır. Gelecekte ağrının oluşmasını önleyecek önleyici egzersizleri unutmayın. Sabahları küçük bir boyun ısınması ağrıyı hafifletir ve iş gününe harika bir başlangıçtır.
Boyunda akut ağrı
Akut boyun ağrısı hem yetişkinlerde hem de çocuklarda görülür. Ağrının birçok nedeni vardır. Omurga deformasyonu, yani osteokondroz veya artroz nedeniyle ağrılı duyular ortaya çıkabilir. Yaralanmalar, bağ veya kas hasarları da boyunda şiddetli ağrıya neden olur. Akut ağrının nedenini yalnızca bir doktor teşhis edebilir.
Ağrılı duyuları tedavi ederken öncelikle fiziksel aktiviteyi ve boyundaki baskıyı en aza indirmek gerekir. Uyurken, özellikle otururken doğru boyun pozisyonuna da dikkat etmekte fayda var. Kas kaybını önlemek için düzenli boyun egzersizleri yapmayı unutmayın.
Boyun ağrısının teşhisi
Boyun ağrısının tanısı mutlaka bir uzman tarafından konulmalıdır. Tanı için röntgen, ultrason ve servikal omurganın MR'ı gibi yöntemler kullanılır. Ağrının nedenini teşhis etme yöntemi, hastanın semptom ve şikayetlerinin muayenesi ve incelenmesi sonrasında doktor tarafından seçilir.
Boyun ağrısının teşhis ve tedavisi cerrah, ortopedi uzmanı, romatolog ve kayropraktik uzmanı tarafından gerçekleştirilir. Bazı durumlarda hastaya fizyoterapist, masör ya da travmatolog tarafından tanı ve tedavi konulur. Ağrının nedeni malign bir neoplazm ise hastaya biyopsi yapılır ve tanı onkolog, cerrah, kulak burun boğaz uzmanı veya terapist tarafından konur.
Boyun ağrısı tedavisi
Boyun ağrısının tedavisi, buna neden olan nedenlere bağlıdır. Ağrı bir hastalıktan kaynaklanıyorsa tedavi edilmelidir (ancak bu durumda ağrı kaybolur). Ağrının nedeni yaralanma, kas spazmı veya iltihaplanma ise hastaya antiinflamatuar ilaçlar, minimum fiziksel aktivite ve özel merhemler verilir.
Acil bir durumda hastaya boynun tamamen hareketsiz kalması garanti edilir; Bu amaçla boyun korseleri kullanılır. Akut ağrı boyuna nüfuz ettiğinde tedavinin ilk kuralı fiziksel aktiviteden kaçınmaktır. Bu kaslarınızı düzene sokacak ve kas spazmlarını ortadan kaldıracaktır. Bir masajın zararı olmaz; Kan dolaşımını iyileştirir ve durgun kasları çalıştırır. Ağrı şiddetli ise hastalara kas gevşetici ilaçlar reçete edilir. Kronik boyun ağrısının normal olmadığını unutmayın. Bu nedenle, ilk ağrılı semptomlarda nitelikli tıbbi yardım isteyin.
Boyun ağrısının önlenmesi
Boyun ağrısının önlenmesi, ağrıya neden olan faktörlerin tamamen ortadan kaldırılmasından ibarettir. Öncelikle boynunuzun ve omurganızın normal pozisyonda olduğundan emin olmanız gerekir. Uzun süre tek bir yerde oturmayın, düzenli olarak boyun ve sırtınız için temel egzersizler yapın. Boyun ağrısı sigara içmekten kaynaklanabilir. Bu durumda önleme, kötü alışkanlıktan vazgeçmekten ibarettir. Obezite sorunları da boyun ağrısına neden olan bir diğer faktördür. Sağlıklı bir yaşam tarzı, düzenli egzersiz ve sağlıklı uyku sizi boyun omurgası ağrısından koruyacak en önemli koruyucu önlemlerdir.
Boyun ağrısı herkesin er ya da geç karşılaştığı bir sorundur. Ağrının birçok nedeni vardır; Sadece bir doktor bunu doğru bir şekilde teşhis edebilir. Ancak düzenli önleyici tedbirler - boyun egzersizleri, sağlıklı bir yaşam tarzı ve kötü alışkanlıklardan vazgeçme - sizi acı verici hislerden koruyacaktır.